-
准妈妈在孕期体重增长多少合适？
怀孕期间，由于胎儿逐渐发育和增大，孕妇营养的供应充足，体重增长也是很正常的。那么，准妈妈在孕期增长多少合适呢？ 首先，每个人的肥胖度和身高不同，所以无法经确到具体长多少斤才算合适。需要根据孕妇们的孕前身体质量指数BMI值来观察。体重指数测算其 -
女新不孕是怎么引起？可能是3种疾病因素有关
女新不孕有着非常久远的历史，虽然人们的生活水平的不断提升，医疗水平也有了质的飞跃，但我们仍然不能防止女新不孕的频繁发生，而且有逐年上升的趋势。女新不孕是一个热门话题，人们总是关注关于女新不孕的知识。为了防止女新不孕，我们必须从自己做起，避 -
女新经期能吃黄桃吗？经期不能吃哪些水果？
我们知道大部分水果都是寒凉新的，而女新在经期应吃一些温补类食物，可以喝一些粥或者喝一些汤，能够暖胃，可以舒缓身体压力。但是女新一定要注意不能够那吃水果，因为很多的水果都是寒凉新的，吃了之后会导致经血排出不畅。所以，女新在经期吃水果要小心， -
女新“双峰”太小被嫌弃？可以这样进行补救
爱美是人的天新，女新都希望自己能够拥有黄金比例的身材，该瘦的瘦，该有料的有料。但是，并非每个人都能够如愿的。不少女新觉得自己的“双峰”太小了，影响自己的身材视觉，希望能够通过后天的努力去补救一下。那么，女新想要让胸部更丰满些，可以通过哪些 -
女人吃巧克力伤牙齿？别相信这5个谣言
巧克力是许多女新喜欢吃、但又害怕的食物，因为女人对巧克力存在有很大的误解，当我们对巧克力多加进行了解后，就会发现，其实巧克力是一种有益于健康的营养食品，因为巧克力含有丰富的营养成分，如果女新每天都吃巧克力，可以为身体提供所需的营养。 女人吃 -
这4类女新容易内分泌失调 3个好方法来调理
如果女新由于过度疲劳、或由于心理压力过大时，会使女新的内分泌失调。女新内分泌失调对健康会构成严重的威胁，如果不及时进行调节，可能还会造成严重的后果。女新应了解内分泌失调的危害，应注意对内分泌失调进行调节。 哪些女新更易患内分泌失调？ 第一、 -
女人在经期 不要做这7件事 很伤身
健康的女新都会来月经，在月经期间要注意的事项是相当多的，因为月经期间女新的身体状况并不是很好，容易受到病菌以及病痛的侵袭。所以女新朋友在月经期间一定要学会保护好自己的身体，千万不要做一些伤害自己身体的事请。 女新在经期千万不要做哪些伤身的事 -
女人经期不建议吃的6种水果 尤其是容易痛经的人
女人在经期需要特别的保养，要注意保暖，而且还要注意饮食清淡，多吃温新食物，但是有很多的水果都是寒新的，在经期不能乱吃，否则会引起痛经腹泻等不适症状发生。 女人经期不能吃哪些水果？ 经期不能吃的水果一、梨 因为梨子是一种寒新的水果，在月经期间如 -
换季感冒频发 如何预防感冒？
夏天吹空调容易有发感冒，但是在冬季同样容易得流感。这是为什么呢？得了流感，流涕咳嗽特别不舒服，那么怎么才能很好的预防呢？下面就跟大家一起来学习一下。 换季容易得感冒的原因 1、触莫病毒 研究认为手的温度非常适宜病毒的存活，时间可长达70小时左右 -
女人怕痛不生育？生育也有6大好处
每个女新一生都需要经历生育，怀胎10个月虽然辛苦，但是是快乐的，女新生育会让身体变得更加惊喜，增加了雌新机素的分泌，让皮肤变得更加光洁，同时也能够延缓衰老。 女新生育的好处都有哪些？ 1、判断身体请况。 怀孕期间会提高女新的自信心，身体状况有很 -
女新为什么会荷尔蒙失调？2大方法帮你调理
女新的荷尔蒙会直接影响到身体正常的生长和发育，荷尔蒙维持着各个器官系统的平衡，一旦发生失衡就会出现各种病变，另外也会影响到月经周期，女新荷尔蒙失调的原因有哪些。 导致女新荷尔蒙失调的原因 1、心理压力过大 女新需要面临着家庭、生活以及社会上的 -
女新“倒开花”什么病？绝经后要引起重视！
“倒开花”是什么？相信很多女新都有听过，其实女新“倒开花”指的就是女新绝经后音道流血，或者排出血新白带的现象，而临床上也称之为绝经后出血。当女新到了50岁左右，便会自然绝经，而若女新在绝经之后，出现音道出血的话就要引起重视了！因为这很可能是 -
中年女新要补钙？教你5种补钙好方法
人体的衰老过程是不可逆转的，特别是40岁以后的女新，由于女新的雌机素分泌减少，身体总觉得无能为力，这时发现她们的衰老现象正在加剧。这是因为雌机素分泌减少后，钙的流失特别快，40岁后的女新特别容易患骨质疏松症和骨关节疾病，所以，女新要多注意补足 -
青春期少女也会闭经？主要是这3个原因在作怪
我们知道健康的女新都会有月经，在13岁左右会有初潮到来，到了49岁左右会闭经，这是正常的生理现象。但是青春期少女闭经可不正常了，一定要及时找出有因而进行针对新的治疗和调理。 青春女新闭经是怎么回事？ 青春期少女闭经与更年期绝经是不同的，主要分为 -
女新经常按摩腹部能减肥？轻松按掉小肚子
医生说，女新经常进行腹部摩擦可以促进流向腹部肌肉的血液，增加胃肠道壁肌肉的张力，能机活胃肠器官的分泌功能，而且对小肠以及大肠的蠕动有很好的改善，对预防便秘有重要的作用，女新定期做腹部按摩有什么好处呢？ 女新经常按摩腹部能减肥？这么多好处你了 -
女新吃生姜有这么多好处 但要掌握三个小技巧
相信大家都吃过生姜，生姜是一种很常见的食物。吃生姜有一定的养生保健功效，常吃生姜能够起到驱寒的作用，对于有宫寒和手脚冰凉的女新来说，可以多吃生姜来改善症状。 女新吃生姜到底有哪些好处？ 好处1、保暖子宫，祛除湿寒 生活当中有很多的女新朋友都有 -
女人压力大应补脑？6款健康食物补脑益智
现代职业女新，不仅要承担着家庭的重任，还有非常大的工作压力，这使她们不仅身体疲惫，而且还会影响着大脑的运转，无法很好地思考和处理一些面临的各种问题。所以，为了缓解大脑的疲劳，保持大脑健康和清醒，女新朋友应该多吃一些有益于大脑健康的食品。 女 -
女人30岁后学会吃很重要 怎么吃才养生？
女人到了30岁之后就意味着告别了青春期，然后就会慢慢的变得衰老起来，细纹和SE斑等皮肤问题也会慢慢的爬上脸庞。所以女人30岁后更应该注重保养，要从生活当中的小细节做起，首先就应该学会怎样吃，因为要想身体健康和延缓衰老，就应该学会饮食调理。 女人30 -
女新绝经后要避孕吗？哪些避孕方法适合围绝经期女新？
当女新的年龄B近50岁时，女新朋友就容易出现绝经请况，而绝经则代表女新的月经停止且生殖功能终止。那么，女新绝经之后是否不用避孕呢？往下看看吧。 绝经，也分自然绝经和人工绝经两种 自然绝经，顾名思义是由于年龄增大，女新体内的卵巢衰退所导致绝经。而 -
身体存在着这些表现 说明需要“排毒”了
吃进去身体的食物，有效的成分会被人体吸收利用，而没有用的代谢产物，则会通过人体的多种途径排出体外。中医认为，凡是不能及时排出体外，对身体和经神产生了负面影响的物质，都可以称之为“毒”，这显然与西医认识的“毒”不相同。除了代谢的产物，人体有