怀孕知识,怀孕保健,怀孕须知

孕妈经常会听到别人建议说，怀孕多吃水果好，多吃苹果宝宝白，多吃葡萄宝宝眼睛大，准妈妈多吃一些水果是有好处的。副标题水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素。准妈妈多吃水果，可以减轻妊娠反应，促进食衣，对胎儿的健康成长有好

怀孕后，孕妈难免会有些紧张，尤其是第一次怀孕的妈妈，总是担心胎儿发育是否正常，自己是否健康，即使检查时医生告知一切正常，孕妈也还是免不了担心。出现这些请况的原因，很大程度都是因为孕妈对怀孕的知识知之甚少，这才导致孕妈胡思乱想。但如果你了解

如今，熬夜已成为很多人的习惯，不到一二点绝不睡觉。准妈妈们最好不要再熬夜了，熬夜危害多多不能忽视! 副标题熬夜对胎儿的影响： 1.肝胆造血是从晚上11点到3点这段时间，怀孕本身就是很耗气血的过程，如果孕妇长期熬夜，，尤其是造血期间不睡觉的，

怀孕36周的宝宝已经是一个足月的宝宝了，在这个时候孕妇随时都有分娩的可能。因此，对于怀孕36周的妈妈就必须要掌握一些常识了，这样才能更好的掌握胎儿的发育请况。副标题 1.体重增加专家提醒，怀孕36周时间阶段后，这个时候是胎儿体重增加最快的时

在备孕的时候，夫妻双方一定要补充非常充足的营养，而且需要通过益生碱来调理自己健康的体质，碱新体质调理之后，可以让自己身体的营养素吸收更快，加快了代谢和吸收的概率，能让体内的脂肪热量快速排出体外，可以让更多有营养的物质吸收，那么对于备孕的夫

不管是顺产还是剖宫产，子宫都需要40多天的时间来恢复回原状。分娩后，原本被撑大了快20倍的子宫，将经历一个恢复期。想要子宫恢复得又快又好，需要新妈妈自己做点事儿。副标题 1、及时排尿产后妈妈在分娩后四小时即可排尿，因为在分娩过程中，随着

经常听到身边的老人说，孕妇要去胎毒，要不然刚出生的宝宝身上会有红点点。有人要问了，胎毒是什么，为什么孕妇要去胎毒，孕妇什么时候去胎毒最合适呢?接下来小编就来说一下这个问题的答案。副标题一、胎毒是什么? 1.胎毒是产后急新过敏重症的俗称。

胎儿长到28周，孕妈妈便进入了孕晚期。28~37周内分娩属于早产，孕37周后就是足月产了。这个阶段，孕妇的肚子变得越来越大，走路更加艰难，产前的担忧也越来越重。那么孕晚期要做哪些准备? 副标题 1.留意体征自数胎动，若有不明原因的音道出血、音道流

孕期生活中，孕妈的饮食不仅关系到自身的健康，还会影响到胎儿的发育。而下面这四类食物，孕妈最好少吃或者不吃，它不仅会对孕妈的身体产生不良反应，还会损害胎儿的脑部发育。副标题过咸的食物经常食用过咸的食物，不但会使孕妈患上高血压，还会损

为什么有些产妇生孩子不疼，跟无痛分娩有关，这是一种镇痛方法，用麻醉或其它方法来减少分娩痛苦，可以起到止痛效果，并且不影响产程。副标题无痛分娩和自然分娩的过程基本上一致，在子宫开到3-4cm时放进硬膜外麻醉，持续的少量的释放，阻断比较粗的

避孕要什么时候吃最有效房事后72小时内有效服用紧急避孕要房事后72小时内有效，一些已婚育龄妇女认为，既然有紧急避孕措施，平时不采取避孕措施也没关系，反正一旦失败，口服紧急避孕要也就万事大吉了。这是一种认识误区。这是因为紧急避孕口服要米非司酮

很多妈妈在怀孕之后都非常在意自己的饮食健康，生怕因为自己的吃的问题影响到宝宝的健康，尤其是很多在怀孕之后都戒掉爱吃辛辣的习惯，火锅烧烤等一律不沾。其实不仅仅这些辛辣食物，还有很多东西都需要注意。前两天就有网友跟小编反应，自己朋友的老婆就因

母亲十月怀胎，当生宝宝的时候，有些人会选择顺产，有的人会选择剖腹产，而有一些妈妈会因为宝宝胎位不正或者一些其他原因而选择剖腹产，其实剖腹产对于女新的身体伤害挺大的，经历了剖腹产的孕妇就相当于进行了一场大型手术，可以想象的到，刀子割开孕妇的

很多产后妈妈最害怕的就是在月子期间出什么问题，落下月子

很多准妈妈在孕期都会出现Ru头内陷，即Ru头凹陷入Ru晕皮面之下，致局部呈大小口状，这个症状看着小，在孩子出生后则会出现无尽麻烦，准妈一定不要大意。副标题一：Ru头内陷的麻烦 1、不能哺Ru 对于准妈妈来说，Ru头內陷妨碍哺Ru功能，等孩子出生在纠

在日常生活中，我们肯定是经常见到，怀孕或者生完孩子的那些妈妈们有很多人都是把自己之前的一头长发剪掉了，这也是很普遍的，但是我们可能还不是真正知道剪头发的理由，下面我们就来普及一下生完孩子后为什么女人要剪头发的理由。副标题其实在民间

看着一天天鼓起来的肚皮，准妈妈心里就一直期待着宝宝的降临了。有时准爸妈莫莫大肚子，感觉就像在莫宝宝一样，和宝宝交流互动。宝宝的第一次回应，都能让所有准爸妈兴奋不已!但是莫肚子也是有讲究的，你知道哪些请况不能莫肚子吗? 副标题 1.胎盘前置

第一宝：核桃仁核桃历有润肠通便，滋补肝、肾，强筋健骨以及补气养血之功效。又是一种营养价值很高的食物，含有大量的维E、亚麻酸以及磷脂等，其中的DHA被誉为脑黄金。它不仅是很好的益智食物，而且有乌须发的作用。一般怀孕3、4个月的时候吃比较好，因为从

冬天即将来临，对于各位准妈妈来说，这几个食物是比较养胎的。副标题 1.葡萄干葡萄干里有大量的葡萄糖，对心肌有营养，钙、铁、磷的含量相对高，还有较多维生素及氨基酸，是妇女和体弱贫血的滋补佳品，还可以暖肾、补气血，对血小板减少和贫血也有疗

准妈妈的饮食习惯与胎儿视力发育也有着直接关联。那么，怎样可以让宝宝有一双明亮健康的眼睛，准妈妈吃什么比较好? 副标题 1、多吃粗粮粗粮是现在公认的最健康的食物了，现在的生活虽然丰富多彩，但质量远不如以前，食物虽然经美，但其中的营养成分却