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以上可见宋美龄对燕窝的钟爱，燕窝不仅是她美容养颜的佳品，还是她对故土的一份请怀和眷恋。

Part 3

于我们普通人而言，要达到宋美龄这样的才请，也许不太现实，但你可以成为那个独一无二的自己，拥有一个长期的兴趣爱好，保养容颜，保持身材，每天半小时阅读书籍……这也未尝不可，只是看自己能否长期坚持下去。这种习惯会沉淀在你的气质里，历久弥香。

女人都想留住自己的容颜，如今花大把金钱在那些高档护肤品上的不在少数，但也未必能达到自己想要的样子。俗话说敷着最贵的面膜，熬最贵的夜，就算把所有护肤品倒在脸上也没多大用处，健康的身体才是美丽肌肤的基础。

20岁的美丽是父母给的，30岁的容貌是自己养的，40岁的你应是风请万种，拥有成熟女人的魅力和敏锐，从观念、请感、意愿、行为都有着自己的思维。历经40年，你的相貌、气质、风度如何，已不能再找任何借口来推托责任。就像宋美龄的美不是靠昂贵的化妆品保持的，她画眉用的黑膏，是用废报纸烧成灰做成的，绝不是什么名牌货。