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4个小习惯 让你的皮肤越来越好!

肌肤每天都面临着不同危害,电脑辐射、熬夜、雾霾等,都会严重影响皮肤的光滑,所以,为了保持肌肤状况,一定要养成下面几个好习惯,这样就可以轻松拥有光滑细嫩的肌肤了。

1.喝水

4个小习惯 让你的皮肤越来越好!

喝水有很多好处,对皮肤也有很大的好处。如果一个人的肌肤总是处于缺水的状态,它就会起干皮、有黑眼圈、还会长痘痘。但是喝足了水,身体不缺乏水分,皮肤就会变得丰满有弹性。

4个小习惯 让你的皮肤越来越好!

保持身体的水分充足,千万不要等到口干才喝水,也不要一次喝太多,每隔1-2个小时就喝一次。

2.吃水果

4个小习惯 让你的皮肤越来越好!

同样还可以弄点小花样,泡点柠檬干或者是干花、果子之类的,喝了水,还要来点水果,要说水果对皮肤的好处,吃水果还可以帮你更顺畅的养颜。

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