按摩瘦脸 瘦脸的最有效方法
时间:2018-05-05 19:34
想要瘦脸却不知道那种方法最快最有效,没关系,来跟我一起看看这几个按摩瘦脸的方法,帮助你快速瘦出瓜子脸!做一个小脸美人,拒绝大胖脸! 一、刺激经络法 把眼睛闭上呼吸,放松面部,双手握拳,用手指的第二关键放于左右的脸颊上,轻轻按压,刺激面部肌肉与老旧废物的“出口”,能提升按摩带来的消肿效果。头往一侧低下,用指根关节放在耳后,顺着胸锁乳突肌往下按摩至锁骨。 二、推托颊骨按摩法 需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。 三、拍打颊骨按摩法 涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。 四、横拉紧致法 先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。 五、纵拉赘肉法 先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。 |