一低头就露双下巴 教你3招解决尴尬(2)
时间:2018-05-05 19:27
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2、多做抬头动作 没事的时候就多做做抬头的动作，头尽量后仰，感受颈部皮肤最大限度的拉伸，同时紧闭嘴唇。不仅能有效消除双下巴，还能减少颈纹的产生哦! 3、多吃一些纤维含量高的食物 在日常生活中，多吃一些纤维含量高的食物，比如芹菜，因为在咀嚼时，可以有效运动脸部，这对锻炼脸部肌肉，紧致面部都有很好的效果。 |
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2、多做抬头动作 没事的时候就多做做抬头的动作，头尽量后仰，感受颈部皮肤最大限度的拉伸，同时紧闭嘴唇。不仅能有效消除双下巴，还能减少颈纹的产生哦! 3、多吃一些纤维含量高的食物 在日常生活中，多吃一些纤维含量高的食物，比如芹菜，因为在咀嚼时，可以有效运动脸部，这对锻炼脸部肌肉，紧致面部都有很好的效果。 |
