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简单瘦脸 远离双下巴

小圆脸挺好看的,但有时候脸大的话是不行的,而且更不用说再加上有双下巴,就更不好看。也有的人天生婴儿肥,身材等方面是挺好的,但是面部轮廓不太好。给大家推荐几个瘦脸小方法,让你轻松远离双下巴!

手指敲打法

用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨,敲打主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激,从而达到萎缩,这样可以减少脸部的脂肪,使其变得紧实,每天连续做15次左右。

瘦脸

脸部按摩

用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛,但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆哦,所以无须担心,每天洗完脸后就坚持这个按摩法,很有效。

淋浴瘦脸

这个就比较简单了,也许有也MM用这个方法瘦身丰胸过,不过瘦脸也是可以用淋浴的哦,在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

淋浴瘦脸

舌头伸展操法

慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

这几种方法都是比较有效的哦!各位MM想要瘦脸还不快一起来做!


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