有副乳怎么办?3招帮你消灭副乳
时间:2018-05-05 18:54
| 很多女生都觉得穿背心的时候最性感，以为露出一点肌肤，会给人一种朦胧美，然而这个时候如果出现副乳，那就尴尬了，原本性感的氛围一秒变大婶，这样你还能忍吗?如果忍不了，下面这三个消除副乳的方法就不要错过哦!
手臂运动 躺在地面上，双手握住弹性瑜伽绳，两手拳头握着的地方跟双肩同宽，接着往外撑开瑜伽绳至自己的极限，运动手臂的同时，延伸腋下部位，这样不仅能锻炼到手臂，而且还能消除副乳。 胸部按摩 除了坚持做运动外，还有一个方法就是用你的双手把副乳给按掉，针对腋下到胸部之间的内凹处，将四指并拢以适当的力量按摩揉捏，而副乳突出的位置则将双手握拳，以指关节由外往内进行按摩。 穿对内衣 穿内衣的时候其实有许多小细节要做正确，才能避免长期累积下来造成的肉肉外溢。首先将内衣扣环扣住之前，记得先弯腰让身体向前倾，帮助胸部可以自然地收进内衣之中。扣好环扣後也要用双手把腋下、腋前、胸围下方的肉肉拨进内衣里。另外穿好内衣之后也要再次调整肩带，让胸部维持在正确的位置。 |
