胸部按摩 按出大胸只需几步
时间:2018-05-05 18:50
| 胸部按摩其实也不仅限于胸部这一个部位，乳房周围的许多穴位都是对丰胸有作用的只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分别从颈部-锁骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法，才能真正做到胸部的完美保养哦。 1、从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反复揉捏腋下的肌肉。 2、用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒，两侧相同。
3、用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒，再用手托住胸部来回按摩约10秒。 4、用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸，两手交替节奏均匀地按摩约30秒 5、用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦!
6、从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不要来回抚摸，左右两边相同。 7、用手指从双峰中间凹陷的地方向胸部中间突起的地方轻轻推拉按摩约10秒。 8、按压双峰中间和乳头位于同一高度的穴位各两次，完成胸部的题拉按摩。
这个胸部按摩不仅仅可以帮助丰胸，对于乳房下垂预防乳腺癌也是有很好的作用哦（最好是搭配一些丰胸食物效果最佳）!希望大家都能拥有性感大胸哦! |
