| 很多减肥的人都认为减肥就是运动节食这些，但是在春天出去走走也有很好的减肥效果你信吗？看看春天旅行是怎么减肥的吧！
呼吸新鲜空气：脱掉厚重的羽绒服，感受一下春天万物复苏的感觉，到处弥漫着清新的空气，还能给自己带来一个好心情。
到处走走：虽然说春天还是有点冷的，但是春天多出去走走可以很好的燃烧脂肪，毕竟一年之计在于春。
多出去走走：出去玩不只是到处拍照，要多走走多看看，出去走的时候可以带动身体脂肪燃烧，还能让心情编好，这样能够促进身体的新陈代谢。  多骑车：现在是绿色出行的年代，到处都是共享单车，所以在旅行的时候，可以借助单车出门。
骑车的时候可以让双腿活动起来，蹬车的时候小腿的脂肪能够很好的运动燃烧，骑车的时候腰部也可以扭动起来，瘦腿效果很好哦！
爬爬山：应该有不少的人都喜欢登山运动吧！旅行的时候选择登山运动，登山的时候身体会得到一个剧烈的燃脂运动。
要调整好身体的呼吸，登山的时候会出很多的汗，要及时的补充水分，这样对燃脂和提高代谢都有着很好的效果。
看完这些你还不准备在春天多出去走走吗？能够在玩的时候减肥这简直不要太棒，快行动起来吧！
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