孕期这20个禁忌是真的吗?孕期同房真的会对胎儿造成影响吗?(2)
时间:2017-03-27 16:17
![]() 11、一定不要使用吹风机,吹风机辐色厉害,易导致胎儿畸形。 12、医牙要谨慎,孕妇牙龈易出血,要使用孕妇牙刷,尽量少出血。 13、不要使用带钢圈的胸罩,尽量使用棉料偷气的,孕妇体温相对较高,需要偷气,不然身上会痒。 14、少吃反季节食品,水果要吃,但不能多吃,防止孕期糖尿病。保证每天两个苹果的量就可以了。多吃苹果、猕猴桃、木瓜、樱桃、凤梨,少吃西瓜、香蕉、荔枝。 15、适量吃些海产品,但是不要多吃,现在的海产品大部分都含铅含汞。 16、多注意休息,要保证10个小时的睡眠,中午一定要睡觉,中午休息半个小时,相当于晚上休息1个小时。 17、不要吃火锅 18、不要接触动物 19、少吃动物油脂、多吃植物油。 |