怀孕便秘怎么办？孕妇便秘吃什么好？(2) 时间:2017-01-02 16:03 日常饮食： 孕妇出现便秘症状后要注重多喝汤、多喝水，保证体内有充足的水分，同时要搭配好粗粮和细粮，在吃肉、蛋的同时，还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。总之，就是让自己的饮食食谱中含有足够的水分。 共4页: 上页1234下页
