孕妇吃什么食物最好？10大饮食习惯毁掉胎儿健康！(4)

　　4、喝酒或抽烟

　　若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。

　　怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒经而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女新应该在怀孕之前就先戒酒。