怀孕吃什么宝宝聪明又健康孕妇饮食注意事项(8)

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　　7、微量元素和智力的关系。科学家在研究微量元素与智力的关系时发现，成绩好的学生体内血锌含量明显高于学习较差的学生。富含锌的饮食包括：海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果，父母应适当给孩子多补充。