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如何生个皮肤好眼睛大的漂亮宝宝?孕前饮食很关键(3)

  如果妈妈想要宝宝皮肤白些呢,就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑SE素的生成有干扰作用,从而可以减少黑SE素的沉淀,生下的宝宝皮肤会白嫩细腻。