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　　多胎妊娠的保养

　　1、当一个妇女怀了不止一个孩子时，发生问题的可能新有所增加。多胎妊娠时，要记住的最重要的事是从妊娠开始直到分娩，做事都要慢。

　　2、照顾好你自己，是照顾好你的宝宝的最佳方法。多胎妊娠比单胎妊娠身体的负担要大，你在很多方面的需要都会增加。

　　3、多吃。多胎妊娠的妇女必须多吃——至少为每个宝宝每天多吃1254焦耳的食物。孕妇需要更多的蛋白质、矿物质、维生素和必需脂肪酸。