如何生个聪明宝宝孕育聪明宝宝的10大秘诀(3)

　　2、食物要熟偷再吃：生的食物中所含的细菌会导致智力缺陷。

　　未熟偷的食用中含有的寄生虫会引发疾病，弓形体病就是其中的一种，它可能只会令妈妈产生流感一样的症状，但对胎儿来说却会带来极为严重的后果，包括失明、丧失听力以及智力迟钝等。为消除弓形体病，烧煮食物时温度至少要达到160度，用热水洗手、洗菜板和菜刀，做饭前后都用吸收液或香皂洗手。