如何计划孕育健康宝宝一定要做到戒烟戒酒(2)

　　吸烟：怀孕前，如果夫妻双方或一方经常吸烟，会影响经子和卵子的健康发育，甚至导致经子和卵子的异常;怀孕后，孕妇体内的胎儿极易出现宫内发育畸形、生长缓慢;宝宝出生后，出现记忆力差或记忆障碍，而影响宝宝的正常发育和将来的学习。因此至少在计划怀孕前6个月开始戒烟。