产后只顾着照顾宝宝，难怪身材走样还乃水少了(3)

　　1、产后急着减肥健身

　　不少产妇在生产之后都想要马上健身减肥来恢复之前的好身材，甚至不少宝妈会选择错误的减肥方法以期达到快速瘦身的目的，但有些方法不止在产后对宝妈们身材恢复没有好处，而且也会影响之后要进行的母Ru喂养。一般产后宝妈所选择的瘦身方式有节食，吃减肥要或者大量运动。