心梗脑梗竟和一顿饭有关 早饭决定寿命长短!(3)
时间:2016-11-25 16:03
吃早饭等于吃补要 做到五个“一”，祛病又延寿! 卫生部首席健康教育专家万承奎教授表示，“毫不夸张地说，现在中国人20%不吃早饭;70%不会吃早饭。可自古就说要吃‘皇帝的早饭’，吃早饭等于吃补要。” 爱护心脑血管，远离心梗脑梗和“三高”，延长寿命，首先就应该从吃好每一顿早饭做起! 那么，怎么吃早饭才能达到这个目的呢? |
吃早饭等于吃补要 做到五个“一”，祛病又延寿! 卫生部首席健康教育专家万承奎教授表示，“毫不夸张地说，现在中国人20%不吃早饭;70%不会吃早饭。可自古就说要吃‘皇帝的早饭’，吃早饭等于吃补要。” 爱护心脑血管，远离心梗脑梗和“三高”，延长寿命，首先就应该从吃好每一顿早饭做起! 那么，怎么吃早饭才能达到这个目的呢? |
