酸乃三种喝法减肥又丰胸 酸乃减肥饮食注意(4)
时间:2016-11-23 22:07
苹果牛乃减肥的正确方法 苹果牛乃减肥法一周食谱 第一天 5到6颗苹果 平均分配，不喝饮料。 第二天 原味优酪Ru或TUO脂牛乃约1000cc 一天分六次喝完，不吃其他食物。 第三天 三餐正常 选择低卡低热量的菜SE。 第四天 三餐正常 选择低卡低热量的菜SE。 第五天 5到6颗苹果 平均分配，不喝饮料。 第六天 原味优酪Ru或TUO脂牛乃约1000cc ，一天分六次喝完，不吃其他食物。 |
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