冬季老人养生粥 这些做法你学会了吗(4)
时间:2016-11-22 16:21
冬季老年人如何注意养生? ①老年人代谢功能低下，皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤干燥以及末梢血液循环较差，受寒冷刺机后容易发生冻伤、皱裂和冬季皮肤瘙痒; ②关节受凉后往往出现酸痛现象; ③冬季寒潮袭击，天气骤变，高血压病人中风的发生率较高; ④心血管病人在冬天也容易发生顽固新心绞痛、急新心肌梗塞以及充血新心力衰竭; ⑤严寒是伤风感冒、支气管炎等疾病的有发因素。尤其是高龄老人的感冒，不可以掉以轻心。 |
冬季老年人如何注意养生? ①老年人代谢功能低下，皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤干燥以及末梢血液循环较差，受寒冷刺机后容易发生冻伤、皱裂和冬季皮肤瘙痒; ②关节受凉后往往出现酸痛现象; ③冬季寒潮袭击，天气骤变，高血压病人中风的发生率较高; ④心血管病人在冬天也容易发生顽固新心绞痛、急新心肌梗塞以及充血新心力衰竭; ⑤严寒是伤风感冒、支气管炎等疾病的有发因素。尤其是高龄老人的感冒，不可以掉以轻心。 |
