乃水不足怎么办？哺Ru期吃什么乃水多？(6)
时间:2016-11-22 16:20
5、茭白 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白新味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催Ru功效。现今多用茭白、猪蹄、通草，同煮食用，有较好的催Ru作用。 |
5、茭白 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白新味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催Ru功效。现今多用茭白、猪蹄、通草，同煮食用，有较好的催Ru作用。 |
