哺Ru期的妈妈要不要大量喝水哺Ru期你喝水了吗？(5)

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　　4.哺Ru期的妈妈也可以喝果汁(最好是自家鲜榨纯果汁)。体内多余的液体能够刺机母Ru的分泌，增加母Ru量，而且能够滋润你的身体。每天饮用13大杯左右的液体最为合适。