孕妇安胎要知道 孕妇预防流产的方法(3)
时间:2016-11-15 16:45
二、孕妇预防流产的方法 1、生活作息正常 孕妇最好养成良好的生活习惯，每天睡足8小时，避免劳累、动气，也不可以手提重物，攀爬高处。 2、饮食营养均衡 孕妇要均衡摄取各种维生素，蔬菜水果多吃可预防便秘，属新寒凉的食物要少吃，还可以补充叶酸防止胎儿有缺陷。 |
二、孕妇预防流产的方法 1、生活作息正常 孕妇最好养成良好的生活习惯，每天睡足8小时，避免劳累、动气，也不可以手提重物，攀爬高处。 2、饮食营养均衡 孕妇要均衡摄取各种维生素，蔬菜水果多吃可预防便秘，属新寒凉的食物要少吃，还可以补充叶酸防止胎儿有缺陷。 |
