孕期这个症状看着小却会有无尽麻烦！准妈不要大意！(5)
时间:2016-11-13 10:07
2、挤压法 将两拇指相对地放在Ru头左、右两侧，缓缓下压并由Ru头向两侧拉开，牵拉Ru晕皮肤及皮下组织，使Ru头向外突出，重复多次。随后将两拇指分別在Ru头上下侧，由Ru头向上下纵形拉开。每日2次，每次5分钟。 |
2、挤压法 将两拇指相对地放在Ru头左、右两侧，缓缓下压并由Ru头向两侧拉开，牵拉Ru晕皮肤及皮下组织，使Ru头向外突出，重复多次。随后将两拇指分別在Ru头上下侧，由Ru头向上下纵形拉开。每日2次，每次5分钟。 |
