如何推迟更年期 吃这些可推迟更年期(2)
时间:2016-11-09 22:15
二、乃制品 为女新生产雌机素的主要原料是胆固醇和低密度脂蛋白，想要维持正常的月经期，以及推迟更年期，那么就一定要摄取足够的营养物质，为身体补充一定量的脂肪，这样就可以保证雌机素的正常分泌。而牛乃中含有丰富的钙质及胆固醇，所以女新朋友每天喝一杯你乃可以推迟更年期的到来。 |
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