蜂蜜加醋 蜂蜜加醋的作用
时间:2016-11-08 16:24
蜂蜜加醋的作用 1.减肥 蜂蜜加醋是目前流行的减肥妙招,能促进脂肪迅速燃烧,避免脂肪在人体堆积,不管是全身胖还是局部胖,都可以恢复曼妙身姿。 具有做法:将蜂蜜和白醋以1:4的比例调匀,可以适当兑水,早餐前20分钟饮用,中餐和晚餐后30分钟饮用,一天3次。 2.美白养颜 蜂蜜和醋都是家常美容常用的食材,有护肤美容的作用,使皮肤光洁、细嫩、白皙。 具有做法:蜂蜜加醋各1-2匙,用温开水冲服,每日2-3次,坚持饮用,能使粗糙的皮肤变得细嫩、白皙。 还可以在洗脸水中,加入1匙蜂蜜、白醋,每日洗面,能使脸部肌肤偷亮、光滑。 |