吃维生素c有什么好处 维生素C对皮肤有抗氧化的好处(3)
时间:2016-11-01 16:26
维生素C有加速伤口愈合的好处 如果皮肤上有伤口的话，使用维生素C还可以加快皮肤上伤口的愈合速度，让皮肤尽快的恢复如初。还有皮肤上的疤痕，使用维生素C也可以起到一定的淡化效果。 副作用 1、服用过量的维生素C可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素B6及每天喝克足的水可以予以调整)。摄取过量时，会引起一些不舒服的副作用，如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时，必须减量。 2、正在接受放色线或化学要物治疗的癌症患者不宜服用维生素C。 3、白癜风患者不宜用维生素C。 4 吃完一定不要接触阳光，黑的更快，会SE素沉淀 |
