产妇第一周坐月子食谱大全 代谢排毒清除恶露(4) 时间:2016-11-01 16:23 3、甜糯米粥:每日两碗。 4、红豆汤:每日两碗。 5、鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼,以低溫烘焙胡麻油、米酒经华水、烤老姜煮成,每日一条。 共6页: 上页123456下页