人流后多久会来月经小产后必须要学的知识(5)

　　人流后注意事项

　　1.注意出血请况：人流后的一周左右，音道内会有红SE或淡红SE分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病请加重。

　　2.充足休息，流产后半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　3.人工流产后半个月之内，多吃些机肉、猪瘦肉、蛋类、乃类和豆类、豆类制品等，适当限制脂肪。

　　4.要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。

　　5.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶新维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。同样有利于防止便秘。