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怀孕后这些水果都是要上黑名单的,对胎儿实在太不利了!(4)

  三.甘蔗

  甘蔗中含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,可以治疗口干舌燥,消化不良,孕早期食用还可以防止便秘,改善消化不良,呕吐恶心的症状。不过由于甘蔗中含有丰富的糖分,食用后血糖会迅速上升,测糖耐前如果食用会影响结果的准确新。此外患有妊娠新糖尿病的孕妈食用后非常不利于病请的控制。所以孕期尽量少吃或者不吃,食用时不要吃腐烂内部发红的。