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试管婴儿促排之前,注意这四点能提升卵子质量!(2)

  1、来月经的时候多补铁

  来月经的时候,经血会带走女新体内大量的铁元素,而铁元素是卵子发育的重要的养分。所以在月经期间多吃菠菜,动物内脏等含铁量高的食物,有助于提高卵子的质量。