孕期禁吃山楂，科学吃酸很重要(3)
时间:2016-10-20 10:09
酸味的食物有很多种，准妈妈要科学的选择，避免食用对身体有害的酸味食物。准妈妈可以选择西红柿、橘子、杨梅、石榴、葡萄、青苹果等新鲜水果，这些既能改善胃肠道不适症状，也可以增进食衣，加强营养，利于胎儿的生长发育。 |
酸味的食物有很多种，准妈妈要科学的选择，避免食用对身体有害的酸味食物。准妈妈可以选择西红柿、橘子、杨梅、石榴、葡萄、青苹果等新鲜水果，这些既能改善胃肠道不适症状，也可以增进食衣，加强营养，利于胎儿的生长发育。 |
