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顺产后护理技能,宝妈咪你GET了吗?(5)

  大便

  产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主,特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜,以促进肠蠕动。