孕早期：开启健康孕期的5个关键点(5)

　　关键4：孕吐有点难受，但是暂时的

　　胃部不适、干呕、闻不了异味……这些是很多孕妈妈的早孕反应，当然有的孕妈妈毫无反应，这都是正常的。有反应的孕妈妈可以少食多餐，吃点苏打饼干，有晨吐的请况，可以起床先吃少许东西(不要太饱)，避免因胃部空而引起的呕吐。

　　一般来说，孕12周以后，反应都会大大减轻。