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孕妇能吃薄荷糖吗?孕妇吃薄荷糖会致胎儿不良反应?(5)

  1、不宜吃夜食

  零食可以吃,但必须讲求科学。晚间边看电视边吃零食,更有甚者上床以后还要吃零食,这样进食的结果,必然导致进食过量,而这段时间,又没有什么体力活动,长此以往,容易导致体重超标。