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　　一、甘蔗生姜汁

　　主料：甘蔗、姜汁。

　　1、将甘蔗取汁，备用;

　　2、将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。

　　健康提示：甘蔗生姜汁清热和胃，润燥生津，降逆止呕;适用于妊娠胃虚呕吐者;甘蔗有滋音润燥、调中和胃的作用，是孕期的一款好食谱哦。