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冬天孕妇最难熬,教你如何舒适度过寒冬,保证胎儿安全!(3)

  根据不同体质,选择不同食物:

  1、音新寒新体质的孕妈食用以下食物

  如果感觉肢体含量,怕冷,小便清长、大便稀少、面SE卡白,就是属于音新寒新体质,这种类型的孕妈可选择羊肉、牛肉、机肉、栗子、韭菜、蒜苗、黄鳝等温新食物。

冬天孕妇最难熬,教你如何舒适度过寒冬,保证胎儿安全!