孕妈要注意啦 秋季感冒提前预防减少你的烦恼(3)
时间:2016-10-09 22:34
多吃一些新鲜蔬果 蔬果中含有大量的维生素C，而这些维生素C则是体内有害物质的清除剂，不仅如此，还能提高呼吸道纤MAO运动和防御能力，能够有效预防感冒哦!所以，在怀孕期间一定要多吃蔬果，如番茄、花椰菜、西瓜、葡萄等蔬果，都是不错的选择! |
多吃一些新鲜蔬果 蔬果中含有大量的维生素C，而这些维生素C则是体内有害物质的清除剂，不仅如此，还能提高呼吸道纤MAO运动和防御能力，能够有效预防感冒哦!所以，在怀孕期间一定要多吃蔬果，如番茄、花椰菜、西瓜、葡萄等蔬果，都是不错的选择! |
