怀孕期间多吃3类食物，宝宝出生后颜值更高(2)

　　那么，我怀孕期间都吃了什么呢?这要归功于我表姐，怀孕的时候给我送了很多东西，作为孕妈妈简直太幸福了。那她都给我送了什么呢?

　　首先当然是水果了。水果含有丰富的维生素C，可以对抗黑SE素的形成，含有最多的是苹果，葡萄，梨子，一些蔬菜也含有大量的维生素，比如冬瓜，番茄，洋葱，胡萝卜等，食用这些天然维生素，可以有效的对皮肤起到保湿的效果，出生的宝宝皮肤白净，细滑。