孕期产后每个孕妈都经历的5大苦恼，如何应对(2)
时间:2016-09-30 10:08
1.妊娠纹 由于怀孕的时候腹部隆起，腹部中的弹力纤维以及胶原纤维都会受到严重的损伤。因此在腹部常常会出现状花纹，也就是妊娠纹。除了比较常见的会出现在腹部上，也可能出现在臀部，胸部等部位。所以要多吃点蛋白质较多的物质，但这并不代表就要吃胖，一定要克制住自己的体重在11到14公斤左右。还可以多锻炼身体，在洗澡的时候水温不应太高。 |
1.妊娠纹 由于怀孕的时候腹部隆起，腹部中的弹力纤维以及胶原纤维都会受到严重的损伤。因此在腹部常常会出现状花纹，也就是妊娠纹。除了比较常见的会出现在腹部上，也可能出现在臀部，胸部等部位。所以要多吃点蛋白质较多的物质，但这并不代表就要吃胖，一定要克制住自己的体重在11到14公斤左右。还可以多锻炼身体，在洗澡的时候水温不应太高。 |
