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怀孕了,你吃“孕妇机蛋”了吗?(7)

  3.一些错误吃法

  一些我们平时经常用的吃法其实也不科学,孕妇应该在饮食上更注意一些,尽量避开这些不健康的吃法。

  ①茶叶蛋。茶叶中含酸化物质,与机蛋中的铁元素结合,对胃起刺机作用,会影响胃肠的消化功能。