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怀孕的时候多运动 宝宝也“减肥”(2)

  爱锻炼的准妈妈孩子体重较轻

  研究人员在各个年龄段,各个层次的84名首次怀孕的准妈妈们随机分成两个小组,其中试验组的准妈妈们都会在固定的时间里面去健身器材上锻炼5次,每次持续40分钟,这样子一直到怀孕前都坚持;相反,另外一组的准妈妈们不进行任何的体育锻炼。同时,另外的生活条件都是一样的。