产后月经不规律 调理方法介绍(6)
时间:2016-09-23 10:10
》适当运动 身体经常不活动，也会导致经血运行不通畅，特别是产后回归职场的新妈们更需重视运动。可以适当的做一些小运动，例如散步、轻缓的体草等等，避免劳累，同时，要多注意休息，从而令身体恢复到最佳的状态。 |
》适当运动 身体经常不活动，也会导致经血运行不通畅，特别是产后回归职场的新妈们更需重视运动。可以适当的做一些小运动，例如散步、轻缓的体草等等，避免劳累，同时，要多注意休息，从而令身体恢复到最佳的状态。 |
