首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

孕期大腿内侧疼怎么缓解?(4)

  1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头。

  2.在床上翻身,移动脚和臀部时,要尽量平行、缓慢地移动。

  3.身体状况允许的话,可通过游泳来减轻关节的压力。

孕期大腿内侧疼怎么缓解,大腿内侧疼怎么办