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孕妇前三个月注意事项 孕后一定要注意休息(9)

  9、孕妇要学会计算心率,进行自我观察。注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说,劳作后15分钟之内,心率可以恢复到劳作前的水平,则无心力衰竭的疾状。

  10、孕妇劳作中一旦发生腹痛、音道出血等,应及时卧床休息并去医院检查。

  11、孕妇贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯新流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者,要特别注意休息,避免疲劳。

  12、孕妇妊娠晚期劳作时间和强度均应减少,还须增加休息时间。尽量避免久蹲或负重劳作,要经常变换劳作姿势,避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。

  以上就是俏丽小编为大家带来的孕妇前三个月注意事项,孕妇前三个月一定要注意休息,不要太过劳累,不接触放色线和有毒物质等,做好这些就就可以安心的等待宝宝的出生了.

怀孕前3个月有哪些注意事项,怀孕期间的注意事项