怀孕期间应该怎么样吃鱼？有哪些注意事项？(3)
时间:2016-09-14 10:06
那么那些鱼类是孕妇要多吃的呢? 1、鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒等功能。鲫鱼油还能够降低血液粘度,促进血液循环。 2、鲤鱼:有健脾开胃、利水消肿、止咳平喘、安胎通Ru等功能,鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治疗肾炎水肿。 |
那么那些鱼类是孕妇要多吃的呢? 1、鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒等功能。鲫鱼油还能够降低血液粘度,促进血液循环。 2、鲤鱼:有健脾开胃、利水消肿、止咳平喘、安胎通Ru等功能,鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治疗肾炎水肿。 |
