准妈孕期饮食需要注意这五大误区(5)
时间:2016-09-13 16:16
误区四：主食没营养尽量少吃 主食含有大量的碳水化合物，其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少，易发生低血糖，产生对神经系统有毒新作用的酮体。 |
误区四：主食没营养尽量少吃 主食含有大量的碳水化合物，其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少，易发生低血糖，产生对神经系统有毒新作用的酮体。 |
