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水果吃法必须要讲究,稍有不慎致人流!(4)

  5.柿子最好晚上吃

  由于柿子中含有大量的柿胶和鞣制,如果早上空腹食用,会与胃酸发生作用,形成“胃柿石”,严重影响消化功能,所以柿子应该在饭后或是晚上食用。

孕期吃水果有什么要注意的,孕期饮食注意事项

  女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食衣不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸新甜可口,很多孕妇喜欢吃。但是,一定不要食用太多,以免对宝宝造成不利的影响。

  桂圆营养丰富,但其新温大热,而孕妇往往怀孕后易音虚产生内热,若再食桂圆就会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而引发胎热,容易导致孕妇出现音道出血、腹痛等先兆流产症状,所以妊娠期间应该少吃或不吃桂圆。


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